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“哎,晚上下班去哪high啊”“等会是吃麻辣烫还是炸鸡啤酒啊”如果你在思考我刚才提出的问题,不知道你有没有发现,自己的眼球向上转了。眼球为什么向上看?专家说:人在思考时,眼镜会不自觉地向上看。因为当你在专注思考时,必须要把注意力集中,所以要把眼睛从所注视的物体…
出门后,自己没锁门?电源插头拔没拔?煤气阀门关没关?考试试卷写没写名字?快递单上的地址写没写错?……强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿…
醒来公号的Ting在朋友圈发了一篇短文,让我颇有所感。因为这个故事支持到了我平时和大家谈的一个重要话题:勇敢做自己——理直气壮、甚至厚颜无耻地做自己。我们先看下这个故事吧:有个单亲的朋友,母亲把全部的注意力都放在他身上,近些年更是死命地催他结婚生子。朋友每次跟…
徘徊在自由带来的快乐与单身生活的孤独之间,她们总能为单身生活找到许多理由。也许在这些理由的背后掩藏着对于爱的恐惧?—— 1、听天由命的她    她的理由:“我碰不到另一半”    理由的…
点赞是一种心理认同,点赞这种心理认同表达方式,在一定程度上反映了你的态度或认知倾向。人们看到喜欢的欣赏的内容,点赞就成为了最方便也最简单的表达方式。还有一种想法可以用朕已阅来概括,虽然没兴趣,但是看到了不有点反应总是尴尬,象征性点赞。估计雍正要是知道这个功…
最近热播的《欢乐颂》,自己也未能免俗,看的不亦乐乎。无比崇拜作者超强的逻辑性,写出这样的作品。同时又羡慕拥有这样的室友。满含泪花送走了wuli柳时镇欧巴,迎来了我们的五朵金花。个人极其欣赏聪明,能力强近乎工作狂型的女生,所以看见刘涛总攻所饰演的安迪秒速被撩倒,…
关于心理测量
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心理测量是通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。这里的所谓素质,是指那些完成特定工作或活动所需要和与之相关的感知、技能、能力、气质、性格、兴趣、动机等个人特征,他们是以一定的质量和速度完成工作或活动的必要基础。尽管心理测试是心理…
接纳自己对于心理咨询来说为什么很重要?在接受心理咨询的人员当中,绝大部分都在接纳自己这方面出了问题——但要注意的是,我们说这些人员出了问题,暗含着我们既定的,默认的标准。电影《亲爱的》,郝蕾扮演的母亲因为丢了孩子,情绪几乎崩溃,她的老公带她去看心理医生,心…
某日,我去看望亲戚z女士,她乳腺癌发作,刚做完手术后不久,正在接受放化疗,在期间,她的心情极度难受。我来到病房,她首先开口提到的是她的丈夫,那个被她称之为木讷,呆板的男人。她说:“你是心理咨询师,你该去帮助一下他”我疑惑道“为什么呢?”她说:“你看我现在都这…
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