一、心理咨询室里的对话
咨询师：有什么我可以帮助你吗？
来访者：我人际关系不是很好。
咨询师：是怎样不好？
来访者：和别人建立关系的时候，比较困难，不容易建立比较亲密的关系。希望自己能够和别人的关系融洽一些……我羡慕那些坦诚 真实的人，我自己一直没有自我……
心理咨询师面对的来访者形形色色，表面上症状千奇百怪，可经过几次咨询，当咨询场域足够安全后，来访者都会涉及到对自我的困扰或接纳，对整个存在的怀疑与不确定。
某一两种心理治疗方法或许可以赶跑症状，但是不能很好解决这种对自我完整的寻求，也无法掩盖那部分被隐藏的自我的能量积累不可能到来的爆发。心理咨询师需要一种整合的视角，更加完整地看待来访者，从而更好地给予帮助。格式塔疗法强调来访者作为人的整个存在，而不是仅仅处理症状或人格结构，故而在欧美等地备受心理咨询师推崇。
二、格式塔疗法介绍
“格式塔”一词是德文“Gestalt”的音译，在这一语境中，指“整体性”、“完形”。
格式塔疗法的创立者是德国心理学家弗里茨·皮尔斯 （F. Perls）。皮尔斯曾是一位职业精神分析医师，由于对精神分析疗法不满而转变方向。他基于精神分析的治疗实践，结合格式塔心理学、现象学、存在主义哲学、 东方禅学，创立了格式塔疗法。格式塔治疗师的主要目的是试图帮助来访者找到“完整的人”的感受，而非感受的碎片或遗失了什么。
皮尔斯通过提出激发性的问题等方法帮助来访者清醒地意识到自己的真实想法和期望。他认为，当外在世界让我们有所反弹时，这些反弹的状况往往映照出我们内在的某些状况。尽管空椅技术、角色扮演、对话、第一人称发言等格式塔技术得到认可并被大众所熟知；格式塔疗法强调的直接体验、此时此地、自我责任、觉察力等概念对萨提亚疗法、NLP、情绪聚焦、合作对话、躯体心理疗法等心理咨询流派影响深远；格式塔疗法被广泛应用于关系治疗、团体 训练。可格式塔疗法及其技术背后的理论解释是皮尔斯的软肋，且是皮尔斯一生的遗憾。
随着格式塔疗法进一步的广泛应用，格式塔心理学家惠特海默的正宗嫡传 Hans J. Walter 以格式塔心理学研究为基础对格式塔疗法给予相应的理论支撑，掀起了格式塔心理治疗的第二次浪潮。为区别二理论薄弱的格式塔疗法，此处称理论更为扎实的格式塔疗法为欧式格式塔疗法。
格式塔疗法强调在描述、呈现问题的基础上，与案主共建体验同盟关系，帮助案主对自身所处的情境有很好的 觉察，利用案主自身的恢复能力，通过体验循环、空椅子、心理剧、悬隔等系列干预手段，鼓励案主做更多的尝试，从而建构起新的格式塔。
三、感知“格式塔”
下图取自20世纪西班牙超现实主义画家萨尔瓦多•达利的作品《奴隶市场和消失的伏尔泰半身像》，你能找到伏尔泰半身像吗？
格式塔心理学始于知觉研究，您可以从下图感受“格式塔”的奇妙。
在《奴隶市场和消失的伏尔泰半身像》被缩小后（如图 6），奴隶市场的细节变得模糊，伏尔泰半身像很容易被发 现。此外，在已经发现伏尔泰半身像之后，受到经验的影 响，很难忽略画中的伏尔泰半身像。而对于没有收到过任何 线索提示的观察者来说，要找出作品中的伏尔泰半身像，则 是非常困难的！ 对二同一张图片，从整体上去看，不从某一局部来看，感知到的结果截然不同。
格式塔心理学家发现，人们不仅在视知觉层面，即使在思考、回忆等心理过程中，都会不自觉地受到格式塔定律的影响。这些发现为格式塔疗法奠定了理论基础。
四、理念欧式格式塔治疗师进阶培训课程
欧式格式塔课程注重对治疗师理论技能的培养，课程从概念理解、感知体验、表达感悟、讨论见解、实践练习几方面循环设计，帮助学习者全方位掌握格式塔疗法。
课程涵盖格式塔疗法简史、哲学原理、格式塔疗法核心概念与技术，结合课堂体验、案例实践、研讨分享。学习者经过三个阶段的连续学习将系统掌握格式塔疗法。课程旨在培养 掌握格式塔疗法核心技术不原理，结合实践创新的、合格的格式塔治疗师。
五、课程内容设置
欧式格式塔治疗师进阶培训课程基于理论与技术并重、学习与实践结合的课程理念，兼顾处理学员未完成亊件、提升觉察力而设置课程。
2016.10.04-06，3天1晚的时间，你将学习格式塔疗法的简史及相关心理学原理，为深入理解、运用格式塔疗法打下学术基础。你还会学习格式塔心理治疗程序，以及格式塔疗法最基础的概念不技术，幵对这些概念、技术逐一进行体验实践。
★ 格式塔心理咨询与治疗简述
格式塔心理疗法简史、现象学、场理论
格式塔心理治疗程序（悬隔、描述）
★ 格式塔疗法核心概念
觉察、此时此刻、改变的悖论
体验循环、同盟关系
★格式塔疗法核心技术
平衡化技术
对话技术
★ 格式塔疗法实践与训练
★格式塔疗法团体辅导与答疑
六、格式塔疗法技术举例
空椅技术
空椅技术是格式塔疗法的一项重大贡献，它帮助案主全面觉察发生在自周围的亊情，分析体验自己和他人的情感，成为更加统整、坦诚、富有生命力的存在。它存在多种形式，此处以“倾诉宣泄”为例。
示例：
咨询师：假想一下，你爸爸就坐在这张椅子上。此刻你有什么话想对他说？
案主：爸爸，这么多年来，其实我一直遗憾当年拒绝您送我去广州上学的请求，当时的我怎么也想不到你病得那么严重，你是想多看我几眼。我的拒绝对您来说是那么残忍……
（案主与父亲的对话，帮助她完成了一直未得及表达的遗憾和爱，当情感流动起来，不再固着于过去的遗憾时，案主发生了改变。）
梦工作技术
格式塔梦境治疗不同于精神分析学派的释梦。格式塔分析梦的重点在于将梦和当前的问题联系起来，要求案主把梦境带入现实，引导案主在“此时此刻”作为梦境中的不同部分，体验不同部分间的矛盾和对立。通过对梦境的反复体验，来觉察自己的情感世界。
示例：
皮尔斯：现在，我想请你先向你的梦倾诉，然后反过来，让梦对你倾诉。不要把梦只当作抽象的梦，而要把梦当作一个具体的事物来对待。比如，“梦啊，你吓着我了”，“我不想了解你”等，然后让梦 回应你。（所有的人都对着自己的梦倾诉几分钟）……好了，现在我想请你们每个人假想自己就是那个梦，对着自己，也对着这里所有的人倾诉，比如“我只是偶尔 出现在你的面前……”
珍：快乐，充满情趣，富有激情是我的特点。和我在一起，我会让你享受这一切，也会让你体验失落的痛苦，让你茫然不知所措。
（从珍的叙述中，可以明显地看出梦中 快乐与痛苦的矛盾关系）
角色扮演与对话
角色扮演让来访者表演如果自己是另一个人或处在另一种情境中“会是怎样”，运用对话，考虑一个争论中正反两斱方面的意见。通过表演一种情境，来访者被鼓励完成“未完之亊”，表达出那些可能被压抑了很多年的感受。格式塔治疗师还会积极参不到角色扮演或对话中。
示例：
咨询师：这里有两把椅子，分别代表你和你继母，你分别坐在不同椅子上进行角色扮演，发表观点。
灰姑娘离开沙发，分别在两把角色椅上扮演自己和继母。
（表示自己的角色椅）我今天很想去参加……；（表示继母的角色椅）败家子！老实呆在这儿把碗洗干净！； （代表自己的角色）伤心地刷碗中……
咨询师：现在，你刷完了碗，继母高兴了吗？
灰姑娘：没有。情况没有变好，她还是一脸的不开心……
咨询师：我不认为你能让她变得开心快乐，但是你可以看到自己是多么努力想让她快乐起来。
灰姑娘：是的，我觉得我有责任让她快乐。
咨询师：一个人不开心也就算了，现在是两个人都不开心。
（灰姑娘首先移动到代表继母的椅子上再次进行角色扮演，这次她使用了新的方式回应继母的要求……）
七、课程导师
王铮教授国内知名格式塔心理咨询与家，Moscow State University（莫斯科国立大学）访问学者、副教授， Odessa National University（敖德萨国立大学）发展与教育心理学博士，国家级培训与家（现每年培训中小学教师、心理咨询师达3000余人）。
国家教育部基础教育“国培项目”心理学项目专家组成员，国家教育部基础教育师资培训中心专家组成员，国家心理咨询师评审鉴定委员。
王铮老师在心理学的道路上学习、研究、实践近20 年，曾系统地接受精神分析、人本主义、格式塔、家庭治疗、后现代等心理咨询流派的训练，个人成长体验600小 时。博士期间深入学习了欧洲格式塔理论心理治疗大师维也纳大学终身教授 Walter 的咨询模式，至今欧洲格式塔治疗协会（EGA)旗下的彼得堡学院院长 Lebediva·N 博士仍然作为王铮老师的个人督导。
王老师个案工作经验千余人，他的咨询风格贴切、自然、流劢、真实，没有技术的刻意。他还是齐鲁师范学院教师教育学院副院长，山东省应用心理学会常务理亊，山东省心理咨询师协会理亊，山东省家庭教育与业委员会副会长，山东省学前教育与业委员会副会长。
他在学术领域不断精进，是国内格式塔心理学研究与教学的代表人物。在青少年心理问题、婚姻关系、躯体性心理障碍等咨询领域经验丰富。在教学中幽默生动，极富感染力，大家会不自觉地被带入学习的情境中。教学之余，王老师也会鼓励大家多多分享感悟，也乐于跟大家分享专业学习资料。在王老师的格式塔学习群里，时时有热烈的心理学应用讨论，大家在不断的学习讨论中精进……
八、课程价值
你将掌握作为一名合格的格式塔治疗师所需的核心理论、技术与创新原则。更难得可贵的是，工作坊本身所提供的场域、自有的体验性以及活跃的表达互动形式，将为你的心灵带来一场蜕变之旅：你会构建起呢在格式塔，感受到轻松、活力。理想的话，你将使用觉察开始更多的接触——接触内在世界的思考、想象和感觉，以及外在环境的任务、地方和事件——有趣、振奋和成长将会继续产生……
心灵的获益，咨询能力的进阶，温暖信任的关系，振奋有力的成长，还能收获一批良师益友，都是你将从工作坊中获得的。
为什么我们会对欧式格式塔治疗师进阶课程给予如此高的评价？我们的格式塔课程不同于市面上缺乏体系的格式塔咨询技术培训，你在学到格式塔技术的同时，还了解它的历史，懂得格式塔疗法的理论原理。只有这样，你学到的技术才真正火起来，你才能合理创新。请记住，我们的课程导师是教学经验、咨询实践经验均属一流的王铮教授！
九、助教制度
完成对欧式格式塔治疗师课程全程（三个阶段）学习，考核成绩优秀，符合和计划心理学院助教标准，并善于结合抽象理论思考和具体工作经历，经课程导师推荐即可成为欧式格式塔治疗师迚阶课程助教。
作为助教需要帮助课程导师对学员学习中的问题迚行解答，需要在尊重课程知识体系的基础上，抱着怀疑的态度学习，并主动与导师交流自己的进步与疑问。
课程助教们可以享受课程导师的辅导培训，收获助教团体的交流与分享，并获得一定报酬。
十、联系人：心悦老师13128858620
联系人：永明老师13510386622
十一、附录（两个案例）
案例一：格式塔觉察技术案例分析
格式塔治疗师咨询片段
X——X 女士
C——格式塔咨询师
【】内表示格式塔技术
X 女士刚到来时，表情、身体都比较紧张。
C：我发现你的脚一直是悬空着的【呈现现象】，你愿意放下踮起的脚跟吗？
X（调整姿势，双脚着地）：嗯。
C：深呼吸……【呼吸放松】，你现在感觉怎么样？【待在当下】
X（自动闭上眼睛，深呼吸）：不那么紧张了，很放松，有力量了。 ……X 开始陈述自己的信息及遇到的问题……
C：我注意到你在描述……时，做了一个“抓”的动作，很用力。【呈现】
X（点头，表示认可）：嗯。
C：你想抓住什么？
X：嗯，想抓住儿子的成绩。（手顺势上扬，比 “抓”轻柔） C:我发现你这次的动作和之前不同。你能够发现自己内心语言的变化吗？
【探测当事人的觉察力水平】 个案有所反思觉察。
C：此时你的感受是怎样的？待在这个场景里，不要说话，只是体验此时此刻自己 的感受。【待在当下】
咨询解读
在短暂的咨询片段中，依旧可以发现格式塔心理疗法的一些特点：
1. 呈现我-你之间的关系，良好的关系本身就有疗愈性。
2. 注重对当亊人肢体语言等细节的观察，帮助当亊人强化以此时此刻为中心的察觉力。（这不单单帮劣当亊人察觉到此时的感受不想法，同时也可完全明白自己正在做些什么
案例二：格式塔疗法小组练习
初阶欧式格式塔团体练习片段
教授：请一位扮演咨询师，一位扮演来访者，其他人作为观察者，看发生的一切， 跟自己发生的连接。
咨询师扮演者——S；
来访者扮演者——I；
观察员——X。
S：欢迎你，有什么我可以帮助你吗？
I：嗯，主要是感觉，人际关系不是很好。
S：咱俩在一起，你有什么感觉？
I：还是有一些，嗯，不能完全地放松。
S：你现在感觉自己有存在的感觉吗？
I：以前是没有，现在会有。以前我的存在感是要靠外在，别人的认可、别人的肯定来获得的。这种没有存在的感觉，会非常难受，会让你感觉你就像个傀儡一样。然后，外在给我的感觉是不够安全的，然后很难接收别人给你的关心，很难接收到。宁愿自己付出一些什么东西，有时感觉不和外在连接，那是非常孤独，没有存在感，但是又非常安全；和外在连接，会不安全……
（从 15 分钟的模拟咨询中，我们可以看出来访者的情绪呾感受固着在“以前”）
教授：接下来，我想问一下咨询师以及来访者的感受。
来访者（迟疑地）：我觉得自己在她面前很真实，但是真正的内心的东西好像还没……，如果时间再久一点，或许可以……
教授：现在每一个观察员可以提出一个问题询问她（来访者扮演者）。记住，每个问题都是疗愈的工具。（对来访者扮演者）你要记录每个问题，可以选择回答，也可以选择不回答。
X1：你最信任的人是谁？
X2：你和妈妈的关系是怎样的？
X3：你小时候，是否被父母认可？
X4：当别人问你“你最信任的人是谁”时，你的眼泪流出来了。对你来说，你的眼泪意味着什么？
X5：你喜欢什么时候的自己？
教授（对来访者）：深呼吸，仔细看自己记录下来的每个字。感受大家问自己的问题背后的意义是什么，尝试去和这些问题做一个连接，仔细感受这些问题。对这些问题不想回答也没有关系，和这些问题呆在一起。慢慢地看，看这些文字，看这些问题。它让你看到了什么？它让你想到了什么？它让你有什么样的感受？【觉察、待在当下】
（来访者第一次舒展地叹气放空自己，情绪上赹来赹沉静）
教授：看完后，你可以再次深呼吸。闭上眼睛，沉淀一下这些感受。沉淀完了以后，慢慢睁开眼睛。放松，深呼吸……这时，邀请你做一件亊情：以自己舒服的角度慢慢地 扫视在场的每一个人，每一个人的眼睛，每一个人的表情【实验，待在当下】
来访者扮演者：（哭过之后）……当接受帮助后，我有些开心，又有些害怕……大家对我的关心我都收到了，我觉得我没有办法回馈给你们什么……
教授：你刚刚说“大家给我的关心我都收到了……”我没有听得清楚，你可以重复一下嘛？【放大技术】
来访者扮演者：我说，你们对我的关心我都收到了，（开始哭泣）可我没有办法回报。我不想欠任何人的……
教授：你说你没有办法回报，那我们大家现在每个人向你提一个要求，你还回来好不好？如果要求很过分，那我们确实还不了。那我现在提个要求，请你站到中间来，这就是我的要求。【实验】
（来访者扮演者照做）
教授：现在你以你的方式回报在场的同学，他们每人都向你提了问题。你就不欠他们了！
来访者扮演者：我在想，为什么对我这么难呢！
教授：我们不去想，就是做。当下！
（来访者和在场同学一一握手拥抱，力量感逐渐恢复，露出满足的笑容）
解读：疗愈与个案隐私
格式塔治疗师借助实验（颇具创意的斱法）来激励当亊人，借此帮助他们能够察觉以及有能力去清除有关现实功能的障碍，使当亊人与潜意识中那些被埋没和拒绝的另一面进行接触。
仅凭40分钟的时间或许是不能疗愈创伤的，但我们可以减轻个案很多消极的情绪和压抑，让她能在意识和现实层面对自己的现状有一个清晰的判断，这是格式塔心理治疗的一个特点。在公共的场合，有相应的咨询伦理不道德。格式塔心理治疗要在现实和意识层面做到极致。
学员感受：
那个蹒跚学步的娃娃是你吗？
那个躲闪惊慌的孩子是你吗？
那个迷茫无助的少年是你吗？
那个颓废疯狂的青年是你吗……
线索无法串联，就请暂且悬搁，
用心觉察自己，你到底在哪里？
一次次澄清，一遍遍追寻，
有时会心力憔悴， 有时会顶不住压力，
不安，自责，焦虑， 恐惧，抑郁，退缩……
100次回到原地，
101次又站黎明前的暗夜里。
做为自己出征的战士，
外在骁勇善战，内在无坚不摧。
这需要时间，需要勇气，
需要情境，需要场域，需要关系，
最重要的是需要找到你。
无论跋山涉水，哪怕蛛丝马迹，
甚至凤凰涅磐，甚至破碎重生。
在格式塔的陪伴下，
平衡矛盾的内心，
呈现真实的自我！
——王铮教授欧洲格式塔课程学员周女士
了解一门学问，需要知道它本来的样子。今天通过对格式塔从历史到现场呈现的学习，感觉格式塔就像一部史诗，庄严、肃穆地记录了人类探寻自我的历程。
——欧洲格式塔课程学员 许先生
蜕变是从泪水到笑容，
从死去到重生，
从精微到系统，
从瞬间到永恒。
悬搁、放空、抱持、体验，
因势利导、顺势而行。
平衡、关注、觉察、呈现，
不分析、不评判。
奇迹在自然中发生，
线索在不预设中串连。
伤痛在温暖的场中疗愈，
关系在融合的流动中转换。
觉知中感受触魂的顿悟，
生命中感恩自我的遇见。
——王铮教授欧洲格式塔课程学员郭女士
三天的格式塔工作坊在期待中开始，在恋恋不舍中结束了。 我带着满满的收获回到了忙碌的生活中。在这三天里，王教授没有激情的宣讲，没有激越的诱导，有的只是润物细无声的“润”。理论的沉淀，现场的现象慢慢地呈现，每一个学员慢慢融入“场”的感受，大家都对格式塔心理治 疗的“悟”有了更深刻的认识。 我也在把自己放“空”后，认真地在三天的场里浸润着自己……
——王铮教授欧洲格式塔课程学员丁先生
联系我时，请注明是在甄心网看到的，谢谢！