我记得在18周岁的时候，学校组织去一个有意义的地方爬山，具体哪里记不清了，只记得是个好高好高，好威严的地方。浩浩荡荡好多人，我们爬了一个小时才爬到山顶。

在山顶上在鲜艳的国旗下边，我们宣读成人誓词，人群的声音叠加起来，显得自己这么有力量。整个仪式给我满满的自信，仪式缓解了我的焦虑，使我打心眼里接受我长大了对自己负责的事实，骄傲得不得了。

人需要成人礼吗？起码对我来说是的，在现在还续存的原始部落，他们部族的成人礼分三个阶段：

1.从熟知的世界中隔绝或独立出来。

2.迎接严峻考验或触及死亡。

3.被认可、被欢迎，作为新成员回归。

听起来像不像米国大制作的英雄电影？用几十或一百几十分钟讲述一个成长的故事，何尝不像我们的人生经历，从依附者成长为一个独立个体，被周围接受并值得被信赖。

这三点中最难的部分是？你认为呢？那你呢？

是的，我认为被认可、被尊敬是最难的，也是最难得可贵的。

电影《全民公敌》里的威尔史密斯就是一个被厌恶的英雄，他的心理状态一定不太好，实话说是很糟糕，有兴趣有时间的伙伴可以去收看下。

你说说做心理咨询师容易嘛，看个电影都看出心理问题来，大家不要学我~

不被认可的英雄是憋屈的，不被接纳的普通人是委屈的。

18岁成人礼是一刀切的生理仪式，真正心理上的成人礼是因人而异的。如同部族成人礼一样，首先要个人从被保护的温床里剥离出来，自己承担责任，掌控自己生活。然后遇到了心理上的挑战，比如升学、爱情、选择，或者是一个创伤事件......

在这里遇到了严重的考验，心理备受折磨，要靠自己走出困境。

经过自己的应对，处理，即使有伤痛也把事情解决了，感受到自己强大的力量。回到常态的环境中，我们像一个骄傲的骑士，也的确值得骄傲，我们被迎接，被赞美，很类似的话是长辈们对我们说的“你长大了”。得到认可之后我们如同被加冕的国王，理直气壮地挺直了腰杆，作为一个真正的成人去生活。

现实生活中的残酷是，我们往往只经历了心理成人礼的前连个阶段，没有被周围群体欢迎和接受的体验，这恰恰是成人礼中最重要的部分。在监狱中人是经历不到第三阶段的，他们永远被困在无止境的创伤重复过程当中。

我也在心理上的成人礼当中，没有走完第三阶段，我想因为在心理学上有所成就，得到周围人的认可，得到家人的认可，然而还需要一些时间。

你呢，可以和我说说你心理上的成人礼吗？

by百味